15 Meilleures Excursions d'une Journée Depuis Rome Qui Surpassent un Séjour en Ville
Rome attire les voyageurs avec sa riche histoire et son énergie vibrante. Mais les régions autour de la capitale offrent des paysages étonnamment différents. Juste à l’extérieur des limites de la ville, vous trouverez des lacs volcaniques anciens, des sommets montagneux escarpés et des villages médiévaux perchés tranquilles. Pour ceux qui sont prêts à explorer au-delà du périphérique, le Latium et l’Ombrie montrent un côté plus lent et plus authentique de l’Italie.
Ce guide vous montre les meilleures escapades pour différents styles de voyage. Vous pouvez prendre des trains à grande vitesse ou conduire à travers la campagne. Que vous aimiez l’histoire de l’art, les aventures en plein air ou les divertissements en famille, ces voyages vous offrent tout ce dont vous avez besoin pour une excursion d’une journée depuis Rome mémorable. La liste comprend des endroits que vous pouvez atteindre en voiture, en train régional et via les réseaux à grande vitesse.
Les excursions d’une journée signifient souvent des horaires serrés. Vous pourriez arriver tôt avant l’enregistrement ou partir tard après le départ. Si vous devez prendre un train spécifique mais avez des heures à attendre sans chambre d’hôtel, transporter des bagages vous ralentit. La consigne bagage Qeepl résout ce problème, vous permettant d’explorer librement les gares et les villes, avec des prix à partir de €4.39 par sac et par jour.
Meilleures Excursions d’une Journée Depuis Rome en Train
L’Italie dispose d’un excellent réseau ferroviaire qui rend les voyages sans voiture faciles et souvent meilleurs. Ces destinations vous permettent d’éviter le stress de la conduite italienne tout en vous donnant un accès direct aux centres historiques. Ce sont les meilleures excursions d’une journée depuis Rome sans voiture.
1. Tivoli

Tivoli offre beauté Renaissance et histoire impériale. Les trains partent régulièrement de la gare Roma Tiburtina et mettent environ 50 minutes pour atteindre cette ville perchée. Pendant des milliers d’années, l’élite romaine l’a utilisée comme refuge, attirée par l’air plus frais et les vues spectaculaires sur la vallée.
L’attraction principale est la Villa d’Este, un site classé à l’UNESCO célèbre pour ses jardins en terrasses et ses centaines de fontaines qui fonctionnent par gravité seule. Vous devriez également voir la Villa Adriana, le complexe massif construit par l’empereur Hadrien qui ressemble plus à une petite ville qu’à une maison. Pour un repas avec de l’histoire, le Ristorante Sibilla se trouve juste à côté des anciens temples romains. Arrivez à 9h30 pour voir les jardins avant l’arrivée de la foule.
2. Orvieto
Orvieto se dresse de manière spectaculaire au sommet d’une falaise volcanique abrupte en Ombrie. Les trains régionaux depuis Roma Termini prennent environ 75 minutes. À votre arrivée, un funiculaire vous élève de la vallée jusqu’au centre historique avec des vues panoramiques sur la campagne.
Le Duomo di Orvieto possède ce que beaucoup appellent la plus belle façade d’Italie, couverte de mosaïques dorées et de sculptures en pierre détaillées. Ne manquez pas le Puits de Saint-Patrick, une merveille d’ingénierie avec un escalier en double hélice conçu pour que les mules transportant l’eau ne se croisent jamais. Pour le déjeuner, la Trattoria la Palomba sert d’excellentes pâtes locales aux truffes. Quittez Rome vers 9h00 pour voir la façade de la cathédrale à la lumière du matin.
3. Ostia Antica

De nombreux voyageurs sautent ce site pour Pompéi, mais Ostia vous offre une expérience similaire à seulement 30 minutes du centre de Rome. Prenez le train de banlieue depuis la station Piramide (Porta San Paolo) directement jusqu’à l’entrée. Ce vaste parc archéologique préserve l’ancien port de Rome, enseveli au fil des siècles par le limon de la rivière.
Marcher dans les rues de basalte vous montre la vie quotidienne dans la Rome antique. Vous verrez des immeubles d’habitation à plusieurs étages appelés insulae et des toilettes communes. Les sites clés incluent l’amphithéâtre bien préservé et la Place des Corporations, où les mosaïques annoncent encore les services de transport maritime antiques. Apportez de l’eau car le site est vaste et exposé. Commencez tôt pour éviter la chaleur estivale.
4. Castel Gandolfo
Les papes ont échappé à la chaleur estivale romaine dans cette charmante ville surplombant le Lac Albano pendant des siècles. Le train depuis Roma Termini prend environ 45 minutes. L’atmosphère ici est paisible et élégante, totalement différente de la capitale animée, avec des vues sur l’eau jusqu’au bord boisé du cratère.
Le Palais Apostolique est maintenant ouvert aux visiteurs. Vous pouvez visiter les appartements privés et les magnifiques Jardins Barberini. Le centre-ville est petit et parfait pour une promenade tranquille et une glace. Le Ristorante Pagnanelli dispose d’une terrasse avec des vues incroyables sur le lac pour le déjeuner. Quittez Rome à 10h00 pour une visite détendue.
5. Florence
Le train à grande vitesse rend Florence possible comme excursion d’une journée. Les trains Frecciarossa et Italo vont de Roma Termini à Firenze Santa Maria Novella en seulement 90 minutes. Cette vitesse met le berceau de la Renaissance à portée de main, bien que vous devriez réserver les billets des semaines à l’avance pour de bons prix.
Depuis la gare, marchez jusqu’au Duomo massif avec son dôme en terre cuite et le Baptistère voisin. Les amateurs d’art doivent réserver les horaires d’entrée pour la Galerie des Offices ou l’Accademia avant le voyage pour éviter les longues files d’attente. Pour un déjeuner rapide et authentique, essayez un sandwich lampredotto au Mercato Centrale. Prenez un train vers 7h30 ou 8h00 pour maximiser votre temps.
Meilleures Excursions d’une Journée Depuis Rome Pour les Amoureux de la Nature
L’Italie centrale offre des montagnes, des lacs et des dunes au-delà des musées et des places. Ces destinations offrent de l’air frais et des paysages accidentés, vous donnant plein de choses à faire en dehors de Rome si vous préférez la randonnée aux visites touristiques.
6. Parc National du Gran Sasso

Les montagnes des Apennins atteignent leur point culminant ici. Les gens l’appellent le Petit Tibet en raison de ses vastes plateaux déserts. Vous avez besoin d’une voiture pour ce voyage, qui prend environ deux heures à l’est sur l’autoroute A24. L’immense plateau de Campo Imperatore surprend les visiteurs par son ambiance alpine.
Les randonneurs peuvent essayer le sentier vers le Corno Grande, le plus haut sommet d’Italie, ou faire des promenades plus faciles à travers les prairies. La région est d’une beauté austère, avec des chevaux sauvages souvent près de la route. Le temps change rapidement ici, alors emportez des coupe-vent et des vêtements chauds même en été. Le printemps apporte des tapis de fleurs sauvages, tandis que l’automne transforme tout en or.
7. Mont Circé et Sabaudia
Le Mont Circé s’élève brusquement de la mer Tyrrhénienne. La mythologie grecque dit que la sorcière Circé vivait ici. S’y rendre prend 90 minutes en voiture vers le sud. Le parc mélange lacs d’eau salée, forêts méditerranéennes épaisses et longues dunes de sable.
Les dunes de Sabaudia vous offrent des kilomètres de plage libre bordée de plantes protégées, sans les bâtiments en béton trouvés ailleurs. Les voyageurs actifs devraient faire une randonnée jusqu’au Picco di Circeo pour des vues panoramiques qui incluent les îles Pontines. Visitez au printemps ou au début de l’été pour éviter les foules de plage. Apportez de bonnes chaussures pour grimper et beaucoup d’eau.
8. Lac de Bracciano
Ce lac volcanique alimente Rome en eau, donc les bateaux à moteur sont interdits et l’eau reste très propre. Un train régional depuis Roma Ostiense ou Valle Aurelia atteint la ville de Bracciano en moins d’une heure. Le mélange d’un immense château médiéval et d’eau de baignade propre le rend spécial.
Le Château Odescalchi domine la ville. Cette forteresse massive offre des visites de son arsenal et de ses remparts. Ensuite, dirigez-vous vers le bord du lac pour nager, louer un kayak ou faire de la voile. Le sable volcanique est sombre et retient la chaleur, ce qui le rend agréable au printemps et en automne. Emportez des vêtements de bain et une serviette si vous visitez entre juin et septembre.
9. Le Jardin de Ninfa

Les gens appellent souvent Ninfa le jardin le plus romantique du monde. Il se trouve sur les ruines d’une ville médiévale détruite au 14ème siècle. Situé près de Sermoneta, à environ 70 minutes au sud de Rome en voiture, le site est un écosystème délicat où des roses et des glycines grimpent sur des murs de pierre brisés. L’accès est contrôlé pour protéger l’environnement.
Vous devez réserver les billets en ligne bien à l’avance, car le jardin n’ouvre que certains week-ends d’avril à novembre. La visite guidée vous emmène devant des ruisseaux cristallins et des plantes rares prospérant dans le climat unique. Combinez cela avec une visite du Château Caetani à Sermoneta tout proche pour une journée complète. Apportez un appareil photo car les fleurs et les ruines ensemble sont spectaculaires.
Meilleures Excursions d’une Journée Depuis Rome Avec des Enfants
10. Rainbow MagicLand
C’est le plus grand parc d’attractions près de Rome, situé à Valmontone. Vous pouvez prendre un train jusqu’à la gare de Valmontone puis une navette, ou conduire 45 minutes sur l’autoroute A1. Il offre aux enfants une pause nécessaire des musées.
Le parc a de nombreuses attractions, des montagnes russes palpitantes aux manèges doux pour les tout-petits. Les familles apprécient les options de restauration et la conception adaptée aux poussettes. Il convient aux enfants de tous âges, bien que vous deviez mesurer plus de 120 cm pour les meilleurs manèges.
- Shock : Des montagnes russes à lancement qui passent de 0 à 100 km/h en 2,5 secondes
- Yucatan : Une attraction aquatique avec une chute abrupte, parfaite pour se rafraîchir
- Magicland Theatre : Présente des spectacles de magie pour les jeunes enfants
11. Zoomarine
Ce parc sur la côte à Torvaianica mélange un aquarium avec un parc aquatique. Une navette part souvent de Roma Termini pendant la haute saison, ou conduisez en environ une heure. Il se concentre sur l’éducation à la vie marine ainsi que sur le plaisir.
Les enfants apprécient les spectacles de dauphins et d’otaries, qui enseignent la conservation et la biologie. Le complexe dispose également de piscines et de toboggans aquatiques, ce qui en fait une destination d’une journée complète en été. C’est mieux pour les enfants de 4 à 12 ans qui peuvent regarder les spectacles d’animaux et jouer en toute sécurité dans l’eau.
12. Parc des Monstres (Bomarzo)

Créé au 16ème siècle, ce jardin dans le nord du Latium brise toutes les règles de la Renaissance. Vous avez besoin d’une voiture et cela prend environ 90 minutes au nord sur l’A1. Le parc est rempli de sculptures géantes et étranges en pierre qui semblent pousser de la roche elle-même.
Les jeunes explorateurs adorent grimper dans la bouche de l’Ogre, qui a une table de pique-nique en pierre à l’intérieur, et marcher à travers la Maison Penchée. Le sentier serpente à travers une vallée boisée avec de l’ombre et de l’aventure. Les enfants d’âge scolaire qui aiment la fantaisie et l’exploration en plein air apprécient vraiment cet endroit.
Meilleures Excursions d’une Journée Depuis Rome en Hiver
L’été amène les foules, mais les mois plus frais montrent un côté sombre et authentique de la région. L’air vif et moins de touristes font de ces meilleures excursions d’une journée depuis Rome en hiver, offrant des expériences qui n’existent pas dans la chaleur d’août.
13. Viterbe et Terme dei Papi
L’hiver est parfait pour se tremper dans des sources chaudes naturelles. Les trains directs depuis Roma Ostiense ou Trastevere atteignent Viterbe en moins de deux heures. La ville possède l’un des quartiers médiévaux les mieux préservés d’Europe, qui semble particulièrement atmosphérique lors des journées grises d’hiver.
Après avoir exploré le quartier de San Pellegrino, prenez un court trajet en bus ou en taxi jusqu’aux Terme dei Papi. La massive piscine calcaire se remplit d’eau sulfureuse chaude, vous permettant de nager confortablement même lorsque l’air est presque gelé. Apportez un peignoir et des tongs pour vous déplacer dans l’établissement. Les bains restent ouverts tard pour des baignades au crépuscule.
14. Greccio

Ce petit village dans la vallée de Rieti est l’endroit où la tradition de la crèche a commencé. Saint François d’Assise a créé la première crèche vivante ici en 1223. Vous avez besoin d’une voiture et cela prend environ 90 minutes, serpentant à travers les collines accidentées de la Sabine.
Pendant décembre et début janvier, le village se remplit de marchés de Noël détaillés et de représentations historiques. Le Sanctuaire de Greccio est suspendu au bord de la falaise et offre de vastes vues sur la vallée. Habillez-vous très chaudement car l’emplacement sur la paroi rocheuse expose la ville aux vents froids de montagne.
15. Roccaraso ou Campo Felice
Le ski est une option réelle pour une excursion d’une journée depuis Rome. Campo Felice est la station la plus proche, accessible en voiture en un peu plus d’une heure, tandis que Roccaraso dans les Abruzzes dispose d’un domaine skiable plus grand à environ deux heures. Ces montagnes restent occupées de décembre à mars.
Roccaraso dispose de plus de 100 kilomètres de pistes pour débutants et skieurs avancés. Vous pouvez louer l’équipement directement à la base, vous n’avez donc pas besoin d’apporter du matériel de Rome. Vérifiez le rapport de neige avant de conduire car les conditions changent. Apportez des vêtements imperméables et des couches chaudes.

